Curso online gravado (e com mentorias ao vivo) para te mostrar o caminho correto e definitivo para o emagrecimento.
O meu objetivo é apresentar uma nutrição com ciência e consciência e fornecer ferramentas para atendimento mais personalizado e humanizado, e com foco na mudança do comportamento e na construção de uma relação mais saudável com a comida.
Quem vem até aqui é porque já tentou de tudo, diversas dietas sem sucesso, bariátrica (e retornou a engordar), remédios que até te emagreceram, mas quando parou retomou o peso, ou até ganhou mais ainda.
Esse curso é pra você que não aguenta mais efeito sanfona, que já tentou de tudo, e que quando olha pra trás passou uma vida fazendo dietas de todos os tipos e das mais a menos restritivas, quando olha para trás e vê que aquela primeira dieta da vida nem de longe você tinha o peso que tem hoje.
O grande problema de todas essas dietas é um só não tem foco nenhum em mudança de cognição, não muda sua forma de pensar, não faz você discernir entre fome física e fome emocional, só que 91% das pessoas estão a cima do peso apenas por problemas emocionais, apenas 9% é metabólico, e eu ainda vou mais fundo, dentro desses 9% existe emocional que desenvolveu a doença metabólica.
Então sabendo disso agora você precisa apenas entender que não foi a dieta que não te emagreceu, qualquer dieta com calorias a menos do seu metabolismo vai te emagrecer, o que não te emagrece é a comunicação errada que você faz da comida.
Nesse curso eu criei, além de ferramentas poderosas para te ajudar a mudar tudo isso, como também vou te ensinar a emagrecer dormindo e te provar que dietas e exercícios físicos são importantes, mas jamais determinantes para seu emagrecimento.
Aqui te ajudarei também com suplementações para resolver de forma definitiva seu emagrecimento. Conte comigo!
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